お問い合わせ

    • この記事を書いた人
    • 最新記事

    筋スケ

    こんにちは！筋スケです。 筋トレを人生の軸にしています。 BP：90kg／SQ：100kg／DL：110kg 筋肉をつけるためには正しい方法で、賢くトレーニングすることが大切です。 このブログでは筋肉を効率的につけるノウハウや、ダイエットの方法を発信しています！ 身体を変えて素敵な日々を過ごしましょう。

    2020年10月2日

    © 2023 筋スケblog